విషయము
- ఆర్గనైజ్ అవ్వండి
- బడ్జెట్ రాణిగా ఉండండి
- మీ కోసం సమయం కేటాయించండి
- మీ మద్దతు నెట్‌వర్క్‌ను రూపొందించండి
- మీ విశ్వాసాన్ని పెంచేవారిని కనుగొనండి
- మిమ్మల్ని ఇతర తల్లులతో పోల్చవద్దు
మీరు ఒంటరి తల్లిగా జీవితాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారా? ఒంటరి తల్లి కావడం ఒక ముఖ్యమైన సవాలు. మీరు బ్రెడ్‌విన్నర్, గాయపడిన మోకాలి ముద్దు, హోంవర్క్ నిపుణుడు, సోషల్ క్యాలెండర్ ఆర్గనైజర్ మరియు ఇంకా చాలా మంది కావాలని మీకు అనిపిస్తుంది.
సింగిల్ పేరెంటింగ్ కఠినమైనది - కానీ ఒకే తల్లిగా ఎదుర్కోవటానికి కొన్ని మంచి వ్యూహాలతో, మీరు దానిని కలిసి ఉంచవచ్చు మరియు మీ పిల్లలకు కూడా అద్భుతమైన ఒంటరి తల్లి కావచ్చు.
మీరు ఒంటరి తల్లి అయితే, కాలిపోవడం మరియు ఉక్కిరిబిక్కిరి కావడం సులభం. విడాకుల తర్వాత లేదా మీ జీవిత భాగస్వామి మరణాన్ని తట్టుకోవడంలో మీరు ఆర్థికంగా ఇబ్బంది పడుతూ ఉండవచ్చు.
ఒంటరి తల్లిగా ఉండే సవాళ్లు మీపైకి వస్తే, నిరాశ చెందకండి. కష్ట సమయాలను అధిగమించడానికి మీకు సహాయపడటానికి ఈ సింగిల్-పేరెంట్ కోపింగ్ స్ట్రాటజీలలో కొన్నింటిని ప్రయత్నించండి.
ఆర్గనైజ్ అవ్వండి
ఒంటరి తల్లిగా ఎలా భరించాలి? నిర్వహించండి.
అసంఘటితంగా ఉండటం ప్రశాంతతకు శత్రువు! మీరు సరైన కాగితపు ముక్కను కనుగొనడానికి నిరంతరం కష్టపడుతుంటే లేదా ప్రతి ఉదయం జిమ్ బూట్లు మరియు లంచ్ బాక్సులను గుర్తించడం ఒక యుద్ధం, ఇది మరింత క్రమబద్ధీకరించడానికి సమయం.
సంస్థ మరియు ఉత్పాదకత వ్యవస్థల గురించి ఆన్‌లైన్‌లో వనరుల సంపద ఉంది. రెండు గృహాలు ఒకేలా ఉండవు, కాబట్టి వేరొకరికి సరిపోయేది మీకు తప్పనిసరిగా సరిపోదు. మీకు మరియు మీ బిడ్డకు ఉపయోగపడే వ్యవస్థను కనుగొనడమే ఈ ఉపాయం.
కనిష్టంగా, రోజు ప్రణాళికలో పెట్టుబడి పెట్టండి లేదా ఫోన్ యాప్‌ని ఉపయోగించండి మరియు దానిని తాజాగా ఉంచండి.
ఆ కాగితపు ముక్కలన్నింటికీ ఒక ఫైలింగ్ వ్యవస్థను సృష్టించండి, తద్వారా మీకు అవసరమైనప్పుడల్లా ముఖ్యమైన కాగితాలపై మీ చేయి వేయవచ్చు. చేయవలసిన పనుల జాబితాలతో స్నేహం చేయండి. మీరు ఎంత వ్యవస్థీకృతంగా ఉన్నారో, ఒంటరి పేరెంట్‌గా సులభంగా ఎదుర్కోవచ్చు.
బడ్జెట్ రాణిగా ఉండండి
ముఖ్యంగా ఒంటరి తల్లులకు గృహ ఆర్థిక ఒత్తిడికి కీలకమైన మూలం. రెండు-ఆదాయ కుటుంబాల నుండి ఏకైక బ్రెడ్‌విన్నర్‌గా మారడం చాలా కష్టం, మరియు మీరు నిస్సహాయంగా ఉన్నట్లు అనిపించవచ్చు.
ఒంటరి తల్లుల కోసం బడ్జెట్ వారి ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి మరియు వారి పిల్లల అవసరాలను చూసుకోవడానికి అవసరమైనది.
ఆర్థిక సమస్యలు తల్లిదండ్రులను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోండి మరియు వాస్తవిక బడ్జెట్‌ను సెట్ చేయండి; ఇది అనేక ఒంటరి తల్లి సమస్యలను ఎదుర్కోవడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మిమ్మల్ని తెలివిగా ఉంచుతుంది.
మీ నెలవారీ అవుట్‌గోయింగ్‌లపై స్పష్టత పొందండి మరియు మీరు వారి కోసం డబ్బును పక్కన పెట్టారని నిర్ధారించుకోండి. మీ బిల్లులను ఆటోపేలో ఉంచండి, కాబట్టి మీరు గడువు దాటిన ప్రమాదం లేదు.
మీరు మీ ఫైనాన్స్‌ని చక్కటి పంటి దువ్వెనతో చూడాలనుకుంటున్నారు మరియు మీరు ఎక్కడ తగ్గించవచ్చో గుర్తించండి.
కొన్ని విలాసాలను తగ్గించుకుని హాయిగా జీవించడం ఉత్తమం, ఆపై మీ పాత జీవనశైలిని ప్రయత్నించడం మరియు నిర్వహించడం మరియు ప్రతి సెంటును లెక్కించడానికి కష్టపడటం.
మీ కోసం సమయం కేటాయించండి
ఒంటరి తల్లిగా, మీ సమయానికి చాలా డిమాండ్‌లు ఉన్నాయి. చాలా కాలం ముందు, మీరు చిరాకుగా మరియు అతిగా సాగినట్లు అనిపిస్తుంది, ఇది మీ మానసిక స్థితి, ఏకాగ్రత, పని పనితీరు మరియు మరిన్నింటిని ప్రతికూలంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
మీ కోసం క్రమం తప్పకుండా సమయాన్ని కేటాయించడం ద్వారా మీ ఒత్తిడిని తగ్గించండి. ఒంటరి తల్లులు దీన్ని చేయడం చాలా కష్టం - ఇది స్వార్థంగా అనిపించవచ్చు - కానీ మీరు నిజంగా ఖాళీ కప్పు నుండి పోయలేరు.
మీరు ఉత్తమ ఒంటరి తల్లి కావాలనుకుంటే, మీరు కొన్నిసార్లు రీఛార్జ్ చేయాలి.
మీ కోసం ఏదైనా చేయడానికి ప్రతి వారం కొంచెం సమయం కేటాయించండి. ఒక నడకకు వెళ్లండి, మీ గోర్లు పూర్తి చేసుకోండి, సినిమా చూడండి లేదా స్నేహితుడితో కాఫీ తాగండి. ఫలితంగా మీరు మరింత మెరుగ్గా ఎదుర్కొంటారు.
మీ మద్దతు నెట్‌వర్క్‌ను రూపొందించండి
ఒంటరి తల్లి కావడం అంటే ఒంటరిగా వెళ్లడం కాదు. సరైన సపోర్ట్ నెట్‌వర్క్ విభిన్న ప్రపంచాన్ని సృష్టిస్తుంది.
మీరు ఎంత బిజీగా ఉన్నా, మీ నెట్‌వర్క్‌ను వెళ్లనివ్వవద్దు - మీ కోసం మీరు విశ్వసించే మరియు తెలిసిన స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులతో సన్నిహితంగా ఉండండి.
మీ సపోర్ట్ నెట్‌వర్క్‌ను రూపొందించడం అంటే ఎవరైనా మాట్లాడటానికి ఉండడం కాదు. మీకు సహాయం అవసరమైతే అడగడానికి భయపడవద్దు.
మీరు బేబీ సిటింగ్ విధులను కవర్ చేయడంలో లేదా మీ ఫైనాన్స్ నేరుగా పొందడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నట్లయితే, సంప్రదించండి మరియు సహాయం కోసం అడగండి. మీకు అవసరమైన నైపుణ్యాలు లేదా నైపుణ్యం ఉన్న వ్యక్తుల వైపు తిరగండి మరియు వారు మీకు సహాయం చేయనివ్వండి.
మీ విశ్వాసాన్ని పెంచేవారిని కనుగొనండి
కొంచెం ఆత్మవిశ్వాసం పెంపొందించడం వల్ల ప్రపంచంలోని అన్ని తేడాలు ఏర్పడతాయి. మీకు ఇష్టమైన టాప్ లేదా నెయిల్ పాలిష్ షేడ్ మీకు లభించిందా? దాన్ని తవ్వి, తరచుగా ధరించండి!
ఒంటరి తల్లి కావడం వల్ల హరించుకుపోవచ్చు.మీ ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంపొందించుకునే మార్గాలను మీరు కనుగొనగలిగితే, మీరు ప్రతిరోజూ మరింత శక్తిని మరియు మంచి అనుభూతిని పొందగలుగుతారు. ప్రతి చిన్న విజయం సాధించినా మిమ్మల్ని మీరు అభినందించండి.
మీరు సందేహంతో బాధపడుతున్నప్పుడు మీకు సహాయపడే విషయాల కోసం చూడండి. అది బుడగ స్నానం చేసినా, మీకు ఇష్టమైన పాటను బెల్ట్ చేసినా లేదా మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్‌కి ఫోన్ చేసినా, మీ కోసం పని చేసే ట్రిక్స్ తెలుసుకోండి మరియు వాటిని క్రమం తప్పకుండా ఉపయోగించండి.
ఇది కూడా చూడండి: సింగిల్స్ తల్లులందరికీ నివాళి
మిమ్మల్ని ఇతర తల్లులతో పోల్చవద్దు
మిమ్మల్ని ఇతర ఒంటరి తల్లులతో పోల్చడం చాలా సులభం, కానీ ఆ విధంగా సమస్య ఉంది.
గుర్తుంచుకోండి, స్కూలు యార్డ్ లేదా ఫేస్‌బుక్‌లో మీరు చూసే విషయానికి వస్తే, ప్రతి ఒక్కరూ తమ అత్యుత్తమ అడుగు ముందుకు వేయడానికి ఇష్టపడతారు.
ప్రతి ఒక్కరూ మంచి భాగాలను నొక్కిచెప్పారు మరియు వారు ఒంటరి మాతృత్వాన్ని ఎదుర్కొంటున్నట్లు కనిపించడానికి తమ వంతు కృషి చేస్తారు.
కానీ తెరవెనుక, మీలాగే ప్రతి ఒక్కరికీ మంచి రోజులు మరియు చెడ్డ రోజులు ఉంటాయి.
ప్రతి ఒక్క తల్లికి సందేహాలు ఉన్నాయి, లేదా ఆమె కీలు లేదా ఆమె కిడ్ దొరకని క్షణాలు ఆమె లేత రంగు మంచం మీద ఎర్రటి సాస్‌ని చిందించాయి. మీరు ఇతరులకన్నా దారుణంగా చేయడం లేదు.
ఒంటరి తల్లి కావడం సవాలుగా ఉంది, కానీ మీరు దీన్ని చేయగలరు. మీ కోసం పని చేసే కోపింగ్ నైపుణ్యాల కచేరీని రూపొందించండి మరియు సింగిల్ మమ్-హుడ్‌ని నావిగేట్ చేయడం సులభం చేయండి మరియు ప్రతిరోజూ వారి వైపు తిరగడం గుర్తుంచుకోండి.