విషయము
- పిల్లలు అడ్డంగా పట్టుబడ్డారు
- ఈ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి మా ముందున్న మార్గం ఎగవేత
- మీరు పని చేసే అవకాశం ఉంది మరియు మీ మాజీ చేయరు
- మీ స్వంత భావోద్వేగాలు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో వచ్చినందున వాటిని ఎదుర్కోవడాన్ని గుర్తుంచుకోండి
- మీ దృక్పథాన్ని మార్చుకోండి
- సహ-సంతానంలో మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం మరియు ఉద్దేశాలను ఉంచడానికి కట్టుబడి ఉండండి
- మీ బిజినెస్కు ప్రయోజనం చేకూరుతుంటే అవసరమైన విధంగా మార్పులు చేయండి
- అవసరమైనప్పుడు 1-4 దశలను పునరావృతం చేయండి
1990 ల నుండి స్థిరంగా ఉన్న అన్ని వివాహాలలో దాదాపు సగం విడాకులతో ముగిసినప్పుడు, చాలా మంది పిల్లలు ఇళ్లు మరియు తల్లిదండ్రుల మధ్య ముందుకు వెనుకకు మారుతున్నారు.
ఈ సంఖ్య వివాహం చేసుకోని మరియు విడివిడిగా నివసించే తల్లిదండ్రులకు కూడా పరిగణించబడదు. గత మూడు దశాబ్దాలుగా ఇది కుటుంబాలకు స్థిరమైన పరిస్థితిగా ఉండటంతో, తల్లిదండ్రులు సహ-పేరెంటింగ్ కలిగి ఉంటారని మీరు అనుకోవచ్చు.
ఆ వ్యక్తులు బహుళ గృహాలలో పిల్లలను పెంచడం యొక్క ఉత్తమ ప్రయోజనాల గురించి పరిశోధనను చూస్తారు మరియు ఈ పరిస్థితిలో పిల్లలు మనుగడ సాగించడానికి మరియు అభివృద్ధి చెందడానికి సహాయపడే దశలను అనుసరిస్తారు. దురదృష్టవశాత్తు, ఇది అలా కాదు.
రెండు గృహాలలో నివసించే మెజారిటీ పిల్లలకు ఏది పని చేస్తుందో చూపించడానికి పరిశోధన మరియు అనుభవం ఉన్నప్పటికీ, చాలా మంది తల్లిదండ్రులు ఈ దశలను పాటించరు.
పిల్లలు అడ్డంగా పట్టుబడ్డారు
విడాకులతో పోరాడుతున్న పిల్లలతో నా అభ్యాసం ఎందుకు నిండి ఉంది? వయోజన సంఘర్షణ మధ్యలో ఎవరు నిరంతరం ఉంటారు? కోర్టు తేదీ వస్తుందని మరియు వారి మొత్తం షెడ్యూల్ మారవచ్చని తెలిసినప్పుడు ఎవరు పాఠశాలపై దృష్టి పెట్టడానికి కష్టపడుతున్నారు? ఈ పిల్లలలో చాలామంది విడాకుల ప్రారంభ దశలో లేరు. వారు సంవత్సరాలుగా సంఘర్షణలో జీవిస్తున్నారు మరియు ఇప్పటికీ, వారి తల్లిదండ్రులు దానిని గుర్తించలేకపోయారు.
తల్లిదండ్రులు విడాకులు మరియు సంబంధాల గాయాల గురించి వారి స్వంత భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించకపోవడానికి ప్రధాన కారణం. మరియు ఇది ఎవరికి ఎక్కువ హాని చేస్తుంది? పిల్లలు అడ్డంగా పట్టుబడ్డారు.
సంబంధాలు కష్టం. విడాకులు కష్టం. కోపం, ఆగ్రహం, భయం, దు griefఖం, ఆందోళన, ఇతర ఏవైనా కఠినమైన భావోద్వేగాలను నింపడం వంటి అనేక కఠినమైన భావోద్వేగాలు ఉన్నాయి మరియు విడాకులు దాన్ని బయటకు తీసుకురావచ్చని నేను పందెం వేస్తున్నాను.
ఈ భావోద్వేగాలను నిర్వహించడానికి మా ముందున్న మార్గం ఎగవేత
ఎగవేత సమస్య ఏమిటంటే ఇది కాలక్రమేణా చాలా భావోద్వేగాలను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు మీరు కనీసం ఆశించినప్పుడు లేదా మీరు ఒక సంఘటన ద్వారా గణనీయంగా ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు లేదా ప్రేరేపించబడినప్పుడు అవి బయటకు వస్తాయి (మరొక కోర్టు తేదీ రాబోతోంది, తల్లిదండ్రుల షెడ్యూల్లో మార్పు, a కొత్త శృంగార భాగస్వామి).
ప్రత్యామ్నాయం ఏమిటి? మీరు ఈ కఠినమైన భావోద్వేగాలను గుర్తించి వ్యవహరించాల్సి ఉంటుంది.
ఇది లైసెన్స్ పొందిన థెరపిస్ట్తో, సరైన కుటుంబం లేదా స్నేహితులతో (అగ్నిని ఆజ్యం చేయని వారు), జర్నలింగ్ లేదా ధ్యానం ద్వారా చేయవచ్చు. ఈ భావోద్వేగాలతో వ్యవహరించడానికి సరైన మార్గం లేదు, కానీ వాటిని ఎదుర్కోవడం ముఖ్యం. మీరు ఆరోగ్యకరమైన వ్యక్తి మాత్రమే కాదు, మీ పిల్లలు కూడా అలాగే ఉంటారు.
మీరు పని చేసే అవకాశం ఉంది మరియు మీ మాజీ చేయరు
మీలో కొందరు డిఫెన్సివ్ అవుతున్నారని నేను భావిస్తున్నాను. నేను నా భావోద్వేగాలతో వ్యవహరిస్తే కానీ నా మాజీ భాగస్వామి అలా చేయకపోతే? అయితే ఏంటి?
సరే, అప్పుడు, దురదృష్టవశాత్తు, మీకు ఎక్కువ పని ఉంటుంది. ఇతరులు వారి భావోద్వేగాలను ఎలా నిర్వహించాలో లేదా ఎంచుకోవాలో మాకు నియంత్రణ లేదు. తల్లిదండ్రులు ఇద్దరూ కఠినమైన భావోద్వేగ పనిని చేస్తే అది ఉత్తమ ఫలితం, అయితే, మీరు పని చేసే అవకాశం ఉంది మరియు మీ మాజీ చేయరు. ఇది మీకు మరింత కోపం మరియు నిరాశను మరియు మీ పిల్లలకు మరిన్ని కష్టాలను తెస్తుంది.
అయితే, మీరు పని చేస్తుంటే మీ పిల్లలకు మానసికంగా సురక్షితమైన ప్రదేశం ఉంటుంది. కాబట్టి, పని కష్టంగా ఉన్నప్పుడు, అది విలువైనది.
ఇప్పుడు ఏంటి?
నా కోపం మరియు భయాన్ని అధిగమించడానికి నేను మార్గాలను కనుగొన్నాను మరియు ఈ సహ-తల్లిదండ్రుల ప్రపంచంలో ఇప్పటికీ కోల్పోయినట్లు భావిస్తున్నాను. మృదువైన (er) సహ-పేరెంటింగ్ సంబంధాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడే కొన్ని దశలు క్రింద ఉన్నాయి.
టిశక్తి మరియు నియంత్రణ, నిర్బంధ నియంత్రణ లేదా గృహ హింస చరిత్ర లేని పేరెంటింగ్ జంటల కోసం ఈ దశలు ఉద్దేశించబడ్డాయి.
మీ స్వంత భావోద్వేగాలు ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో వచ్చినందున వాటిని ఎదుర్కోవడాన్ని గుర్తుంచుకోండి
ప్రతిఒక్కరికీ పరివర్తనాలు కఠినంగా ఉంటాయి మరియు సాధారణంగా విడాకుల సమయంలో మరియు వెంటనే ప్రతి ఒక్కరూ మనుగడ పద్ధతిలో జీవిస్తున్నారు.
చాలా మంది తల్లిదండ్రులు విడిపోయిన తర్వాత మాత్రమే తమ పిల్లలపై దృష్టి పెట్టాలి మరియు ఏదైనా పోరాట సంకేతం కోసం చూస్తారు. వాస్తవానికి మీ పిల్లలను మీ మనస్సులో ముందంజలో ఉంచడం చాలా ముఖ్యం, అయితే, మార్పుల గురించి మరియు విడాకుల గురించి మీరు అనుభూతి చెందుతున్న భావోద్వేగాలను నివారించడం చాలా సులభం.
చివరికి, మీరు ఎదుర్కొంటున్న కఠినమైన భావోద్వేగాలు ఏవైనా బయటకు వచ్చి మీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకుంటాయి. సంబంధం కరిగిపోయిన తర్వాత చాలా సార్లు కోపం మరియు బాధ ఉంటుంది.
మీరు ఈ సంబంధాన్ని ఎలా బాధపెడుతున్నారు?
చాలాకాలం కష్టంగా ఉన్నా, భవిష్యత్తు ఎలా ఉంటుందనే కల ఒకప్పుడు ఉండేది.
ఈ నష్టాన్ని చూసి బాధపడటం అనేది మీ దుnessఖం, ఆగ్రహం, కోపం మొదలైనవాటిని నిర్వహించడానికి ఒక ముఖ్యమైన అడుగు. ఒకవేళ ఏదైనా వ్యవహారం లేదా వివాహాన్ని ముగించిన మరొక ప్రధాన సంఘటన ఉంటే, ఇంకా ఎక్కువ పని ఉంది.
ఇతర పేరెంట్స్ ఎంత భయంకరంగా ఉన్నారో మీ పిల్లలు తెలుసుకోవాల్సిన అవసరం లేదు. వారు ఇప్పటికీ ఆ తల్లిదండ్రులను ప్రేమిస్తారు మరియు వారితో సమయం గడుపుతారు. వారి ఇతర తల్లితండ్రులను ప్రేమించినందుకు మీ భావాలను దెబ్బతీయడం గురించి వారు ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
ఈ కారణాల వల్ల, అలాగే అనేక ఇతర కారణాల వల్ల మీ వివాహం, విడాకులు మరియు మీ మాజీ భాగస్వామి గురించి మీ భావాల ద్వారా పని చేయడానికి మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనడం ముఖ్యం. థెరపిస్ట్ని చూడడం, సహాయక బృందంలో చేరడం, సహాయక కుటుంబం లేదా స్నేహితులను ఉపయోగించడం, మీ చర్చి లేదా దేవాలయం, జర్నలింగ్ లేదా ధ్యానం ద్వారా మీరు దీన్ని చేయవచ్చు.
మీరు చేయాల్సిన పని గురించి మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా ఉంటే మీరు ఏ విధమైన వైద్యం ఎంచుకున్నా అది మీకు మరియు మీ పిల్లలకు జీవితాశయంగా ఉంటుంది.
మీ దృక్పథాన్ని మార్చుకోండి
మీ సహ-తల్లిదండ్రుల సంబంధాన్ని వ్యాపారంగా పరిగణించండి.
మీరు మీ పిల్లలను దంతాలు పడుతున్నప్పుడు రాత్రంతా మేల్కొని ఉండి లేదా ఒక కార్యాచరణ నుండి మరొకదానికి ముందుకు వెనుకకు డ్రైవ్ చేసే అద్భుతమైన తీపి పిల్లలు మాత్రమే అనిపిస్తే మరియు వాటిని సరిపోలని వారితో మీరు పంచుకోవాలి. మీ ప్రేరణ మరియు సుముఖత, అప్పుడు సహ-పేరెంటింగ్ చాలా కష్టమవుతుంది.
మీ పిల్లలు చిన్న వ్యాపారం చేసినట్లుగా సహ-పేరెంట్గా ఉండటం చాలా సులభం. అనేక చిన్న వ్యాపారాలు వాటి వెనుక కొంత భావోద్వేగం మరియు అభిరుచితో అభివృద్ధి చెందుతున్నప్పటికీ, అది మాత్రమే ఉంటే, వ్యాపారం చాలావరకు విఫలమవుతుంది.
వ్యాపారం మరియు మార్కెటింగ్ ప్రణాళిక ఉండాలి, ఆర్ధిక అంశాలు గుర్తించబడ్డాయి, నిర్మాణం మరియు నిర్ణయాలు వ్యాపారం యొక్క ఉత్తమ ఆసక్తితో ముందంజలో ఉండాలి.
కాబట్టి, భావోద్వేగాలను నివారించడం చాలా పరిస్థితులకు అనువైనది కానప్పటికీ, ఇది ఈ వ్యాపార ఏర్పాటు కోసం. మీ వ్యాపారం యొక్క ఉత్తమ ప్రయోజనాలలో ఏది ఉంది; మీ పిల్లలు? నువ్వు కాదా. మీ పిల్లలు. మీ మాజీ భాగస్వామిని కోర్టులో చెడుగా చూసేలా చేయడం లేదు, తద్వారా మీరు వారితో ఎక్కువ సమయం పొందవచ్చు. మీ పిల్లల మద్దతు చెల్లింపులను ఏది తగ్గించదు. ఎల్లప్పుడూ సులభమయినది కాదు.
మీ బిజినెస్, మీ గొప్ప బహుమతి, మీ పిల్లలకు ఉత్తమమైన ఆసక్తి ఏమిటి.
సహ-సంతానంలో మీ ఉత్తమ ప్రయత్నం మరియు ఉద్దేశాలను ఉంచడానికి కట్టుబడి ఉండండి
ఇది ఎల్లప్పుడూ సరదాగా ఉండదు.
మీరు తరచుగా ఒక దశకు తిరిగి రావాల్సి ఉంటుంది మరియు కొత్త దృష్టికోణాన్ని మీ మనస్సు ముందు ఉంచాలని గుర్తుంచుకోండి. మీకు పరిస్థితిపై కొంచెం నియంత్రణ ఉందని మీకు అనిపించినప్పటికీ, దీని మీద మీకు పూర్తి నియంత్రణ ఉంటుంది. మీరు ఉద్దేశపూర్వకంగా సహ-సంతాన ప్రణాళికకు మద్దతుగా పని చేయవచ్చు.
మీ బిజినెస్కు ప్రయోజనం చేకూరుతుంటే అవసరమైన విధంగా మార్పులు చేయండి
మీ పిల్లలు పెద్దయ్యాక, వారి అభివృద్ధి అవసరాలు మారుతాయి.
శిశువుకు స్థిరమైన ప్రాథమిక సంరక్షకుడు అవసరం. సెకండరీ కేర్టేకర్తో రాత్రిపూట సందర్శనలు కొన్ని పరిస్థితులలో అభివృద్ధికి హానికరం కావచ్చు, అయితే పగటిపూట తక్కువ సందర్శనలు వారానికి చాలాసార్లు ముఖ్యమైన నియమావళికి అంతరాయం కలిగించకుండా సెకండరీ సంరక్షకునితో అనుబంధాన్ని పెంచుతాయి.
దీనికి విరుద్ధంగా, ప్రాథమిక పాఠశాల వయస్సు పిల్లవాడు సాధారణంగా సమాన లేదా దాదాపు సమానమైన సంతాన షెడ్యూల్ని కలిగి ఉంటాడు.
మీ బిడ్డ పరిపక్వం చెందుతున్నప్పుడు, వారి అభివృద్ధి స్థాయికి ఉత్తమంగా సరిపోయే కొత్త షెడ్యూల్ను రూపొందించడం ముఖ్యం. (థామస్, 1997). మీ బిడ్డ ఏదైనా సమస్యతో పోరాడుతుంటే, ఏమి జరుగుతుందో విశ్లేషించండి మరియు అవసరమైన మార్పులు చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండండి.
అవసరమైనప్పుడు 1-4 దశలను పునరావృతం చేయండి
మీరు నియంత్రించగల ఏకైక వ్యక్తి మీరే కాబట్టి, మీరు నియంత్రించగలిగే వాటిపై దృష్టి పెట్టడం ప్రశాంతమైన సంతాన పరిస్థితికి మీ ఉత్తమ పందెం.
దారి తీయడానికి మీ పిల్లలు మీపై ఆధారపడతారు. మీరు పని చేస్తే, వారి జీవితంలో వారు ఎదుర్కొనే క్లిష్ట పరిస్థితులను ఎలా ఎదుర్కోవాలో మీరు వారికి ఒక టెంప్లేట్ అందిస్తున్నారు. ఇది మానసికంగా చిరాకు కలిగించేది మరియు నిరాశపరిచేది, అయితే, ఈ సమయంలో మన పిల్లలు కేవలం చిన్న వ్యాపారం మాత్రమే కాదని, మా తీపి పిల్లలు అని గుర్తుంచుకోవాలి. మేము వారి కోసం చేయవచ్చు.