రిలేషన్‌షిప్‌లో కోపంతో వ్యవహరించడం ఎలా

రచయిత: Laura McKinney
సృష్టి తేదీ: 4 ఏప్రిల్ 2021
నవీకరణ తేదీ: 1 జూలై 2024
Anonim
SHP MODULE:3 INTERPERSONAL RELATIONSHIPS
వీడియో: SHP MODULE:3 INTERPERSONAL RELATIONSHIPS

విషయము

గత దశాబ్దం నుండి, ఒక ఉంది ప్రజలలో గణనీయమైన పెరుగుదల దెయ్యం ఒకరికొకరు, ప్రధానంగా దీన్ని చేయడం చాలా సులభం. ఈ రోజుల్లో, ప్రధానంగా ఆన్‌లైన్ ప్లాట్‌ఫామ్ ద్వారా కమ్యూనికేషన్ ఎలా జరుగుతుందనేది దీనికి ప్రధాన కారణం.

ఒకరిని ప్రేరేపించడంలో అనేక స్థాయిలు ఉన్నాయి. సాధారణ ప్రజల నుండి అనేక మంది ప్రముఖులు కూడా తమ భాగస్వాములను ప్రేరేపించారని ఆరోపించారు మరియు మాట్ డామన్ జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నారు.

అతను టెక్స్ట్ మెసేజ్ ద్వారా తన సంబంధాన్ని ముగించాడు మరియు అతని ప్రస్తుత మాజీ గర్ల్‌ఫ్రెండ్ నుండి కింది టెక్స్ట్‌లకు సమాధానం ఇవ్వలేదు.

దీన్ని చేస్తున్న వ్యక్తికి ఇది సులభంగా ఉంటుంది. ఏదేమైనా, ప్రేరేపించబడిన వ్యక్తికి అదే చెప్పలేము.

మానవులకు ఏదో ఒక విధమైన మూసివేత అవసరం.

ముఖాముఖి విడిపోవడం అందిస్తుంది భాగస్వామి ది ఏడ్చే అవకాశం, ఏడుపు, నింద, ప్రశ్నలు అడుగు (వాటికి సమాధానం ఇవ్వకపోయినా), మరియు కేవలం అన్నింటినీ బయటకు పంపండి -తుది వీడ్కోలు చెప్పే అవకాశం. సంబంధంలో ప్రేరేపించబడటం ఒక వ్యక్తిని, ముఖ్యంగా బలహీనమైన ఆత్మగౌరవాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తిని పూర్తిగా పగలగొడుతుంది.


"ఘోస్టెడ్" అనే పదానికి అర్థం ఏమిటి?

పదం, ఘోస్టింగ్ అంటే మీ స్నేహితుడు లేదా ప్రేమ ఆసక్తి మిమ్మల్ని వదిలివేసిందినీలం నుండి, ఎటువంటి కారణాలు లేకుండా లేదా వివరణలు. స్పష్టమైన హెచ్చరిక లేదా సమర్థన లేకుండా వారు అన్ని సంబంధాలు మరియు కమ్యూనికేషన్ మార్గాలను తెంచుకున్నారు.

ఎటువంటి వివరణ లేకుండా ప్రజలు ఎందుకు తీవ్రమైన సంబంధాలను కలిగి ఉన్నారు?

ఎవరూ పరిపూర్ణం కాదు. ఇతరులను ప్రేరేపించే వ్యక్తులు తమ భావోద్వేగ గందరగోళాన్ని ఎదుర్కొంటారు. ఇతరులను ప్రేరేపించడం ద్వారా, వారు మానసికంగా ఉండాల్సిన మరియు ఇతరులకు అందుబాటులో ఉండాల్సిన అవసరాన్ని తగ్గించాలనుకుంటున్నారు.

విడిపోయే విషయానికి వస్తే, ఎవరైనా తమ అభిప్రాయాన్ని ముందుకు తెచ్చేందుకు ప్రయత్నించే సమయంలో దయ, సానుభూతి, గమనించేవారు, మెల్లిగా ఉండాలి. కాబట్టి, బహుశా, వారు ఘర్షణలు, కన్నీళ్లు మొత్తం ప్రక్రియ ద్వారా వెళ్లడానికి ఇష్టపడరు మరియు ఒకప్పుడు తమ ప్రియమైన వ్యక్తి హృదయ విదారకంగా ఉండటాన్ని చూడకూడదు.

మొత్తం మీద, ఎవరితోనైనా విడిపోవడం a అవసరం చాలా ప్రయత్నం మరియు శక్తి అలాగే. మరియు మీరు మీ ముఖ్యమైన ఇతరుల జీవితంలో చాలా ముఖ్యమైన భాగం కాబట్టి, ఈ కఠినమైన సమస్యను అధిగమించడంలో వారికి సహాయపడటం మీ కర్తవ్యం. ఏదేమైనా, చాలా మంది, దెయ్యానికి ప్రాధాన్యతనిచ్చే వ్యక్తులు, వారు ఎవరితోనైనా అంతం చేస్తుంటే, వారికి అంతగా శ్రమ పడాల్సిన అవసరం లేదు - ఇక్కడే వారు తప్పు చేస్తారు.


ఆత్మీయతకు ప్రతిస్పందించడం మీ ఇష్టం, మీరు విరిగిపోతారా మరియు అది మిమ్మల్ని తిననివ్వండి, లేదా మీరు కఠినతరం చేసి మళ్లీ పైకి లేస్తారా?

ప్రేరేపించబడడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి?

1. రసీదు

సంబంధంలో ప్రేరేపించబడటం ఎవరి కప్పు టీ కాదు. కోపంతో ఉన్న వ్యక్తి సాధారణంగా ఏదైనా కారణం వినడానికి ఇష్టపడడు; అయితే, నిరుపయోగంగా అనిపించినప్పటికీ, మొదటి దశ మీ తిరస్కరణను అధిగమించడం.

తిరస్కరణ అనేక రూపాల్లో రావచ్చు.

మీరు ఇప్పుడు మాజీ మీతో ప్రేమలో ఉన్నారని మీరు అనుకోవచ్చు లేదా ప్రారంభించడానికి వారు మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ ప్రేమించలేదు. ఇక్కడ విషయం ఏమిటంటే, కొంతకాలం అయినా వారు నిన్ను ప్రేమిస్తారు. మీరు అందమైన ఏదో పంచుకున్నారు, మరియు అన్ని మంచి విషయాలు అంతం కావాలి, మీ కథ కొద్దిగా స్వల్పకాలికం, మరియు అది జరగలేదని దీని అర్థం కాదు.

లేదా మీ మాజీ మీతో ఇంకా ప్రేమలో ఉన్నారని అనుకోవడం కానీ ఇంకా పూర్తిగా గ్రహించలేదు. ఈ రహదారులు ఏవీ మీకు మూసివేతకు మరియు ముందుకు సాగడానికి సహాయపడవు.


2. మీ పట్ల సానుభూతితో ఉండండి మరియు బాధపడండి

ప్రియమైన వ్యక్తి మరణించినట్లే, వారి మరణానికి ఒకరు సంతాపం తెలుపుతారు.

సంతాప సమయం మాకు ముందుకు సాగడానికి సహాయపడుతుంది. అవి ఎప్పటికీ మరచిపోలేనప్పటికీ, ఏడుపు అనేది ప్రకరణం యొక్క ఆచారం ద్వారా మాకు సహాయపడుతుంది. అదేవిధంగా, మీరు విడిపోయినప్పుడు, ప్రత్యేకించి మీకు మూసివేత ఇవ్వబడనప్పుడు, మీ పట్ల దయ చూపడం మరియు మీ హృదయానికి సంతాపం తెలియజేయడం మీ ఇష్టం.

మీ పట్ల కఠినంగా ఉండకండి మరియు మీకు బాగా తెలుసు లేదా "రాబోతున్నట్లు చూడాలి" అని మీరే చెప్పండి. భవిష్యత్తును ఎవరూ ఊహించలేరు. జరగవలసినది జరగాలి, మరియు దానిని ఎవరూ మార్చలేరు.

3. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి - మీ శరీరం మరియు మీ మనస్సు

ఈ రోజు మరియు యుగంలో, మిమ్మల్ని చూసుకోవడానికి ఎవరూ తమను తాము ఇబ్బంది పెట్టరు. అది ఎంత బాధ కలిగించినా, అది ఎంత అసాధ్యంగా అనిపించినా, మీరు ఎంత దెబ్బతిన్నప్పటికీ, తిరిగి నిలబడడం మీ పని.

మిమ్మల్ని మీరు బలంగా చేసుకోవడానికి మీరు మాత్రమే మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించగలరు, కాబట్టి ఎవరూ మిమ్మల్ని ఎప్పటికీ బాధపెట్టలేరు. సంబంధంలో ప్రేరేపించబడటం మీ నుండి తీసివేయకూడదు.

స్వీయ సంరక్షణ కోసం ఒక ముఖ్యమైన దశ ఏమిటంటే, మీరు వేరొకరిని ప్రేమించే ముందు, మీరు మీతో ప్రేమలో పడాలి.

4. క్షమించండి, మరియు దానిని వెళ్లనివ్వండి

మీ మాజీ పిరికివాడిని బయటకు తీసుకెళ్లినా, వారి దృక్కోణాన్ని కూడా అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. అన్ని తరువాత, వారు మీకు మరియు మీ సంబంధానికి బాగా తెలుసు.

మీరు కలిసి గణనీయమైన సమయాన్ని వెచ్చించారు, మరియు వారు ఉత్తమంగా భావించిన వాటిని వారు చేసి ఉండవచ్చు. వారి పరిస్థితులను పరిగణనలోకి తీసుకుంటే, వారు మిమ్మల్ని చేయడమే ఉత్తమమని వారు భావిస్తే, మీరు నిజంగా వారిని నిందించగలరా?

సంబంధంలో ప్రేరేపించబడటాన్ని అధిగమించడం ఒక పొడవైన క్రమం.

ఏదేమైనా, మీ నష్టానికి మీరు సంతాపం తెలిపిన తర్వాత, చెప్పడం మరియు చేయడం జరిగింది, నింద ఆటతో ఆపు. ఘోస్ట్ చేయడాన్ని ఎలా నిర్వహించాలో నిర్దిష్ట గైడ్ పుస్తకం లేదా?

రోజు చివరిలో, అది మిమ్మల్ని బాధపెడుతుంది మరియు మీరు ముందుకు సాగకుండా నిరోధిస్తుంది.