విషయము
- 1. ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో పని చేయండి
- 2. మీ ఎంపికలను పరిగణించండి
- 3. మీ పిల్లలను మీ వివాదాల నుండి దూరంగా ఉంచండి
- 4. మీరే సమయం ఇవ్వండి
- 5. ప్రియమైనవారి నుండి మద్దతు కోరండి
- 6. సరైన న్యాయవాదితో పని చేయండి
విడాకుల కోసం దాఖలు చేసే నిర్ణయాన్ని ఎప్పుడూ తేలికగా తీసుకోకూడదు లేదా జాగ్రత్తగా పరిశీలించకుండా తీసుకోకూడదు.
విడాకులు మీపై మరియు మీ కుటుంబంపై నిస్సందేహంగా ఉండే భావోద్వేగ ప్రభావాన్ని దాటవేయడం అసాధ్యం. కాబట్టి విడాకుల నుండి మానసికంగా బయటపడటానికి మరియు విడాకుల తర్వాత జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు
ఈ ఆర్టికల్లో, విడాకుల నుండి బయటపడటానికి మరియు మీ గత జీవితం నుండి ముందుకు సాగడానికి మేము ఈ క్రింది సమయం నేర్చుకున్న సలహాను అందిస్తున్నాము.
1. ఒక ప్రొఫెషనల్‌తో పని చేయండి
విడాకుల నుండి బయటపడటం కష్టం; మీ జీవిత భాగస్వామి నుండి డిస్కనెక్ట్ అయిన నెలలు లేదా సంవత్సరాల తర్వాత, విడాకులు మీ ఏకైక ఎంపిక అని మీరు స్వయంచాలకంగా భావించవచ్చు.
ఆశ్చర్యకరంగా, చాలా మంది జంటలు కుటుంబం లేదా జంటల కౌన్సిలర్ నుండి మద్దతు కోరకుండా విడాకులు తీసుకోవాలని నిర్ణయించుకుంటారు.
మీ విడాకులు తీసుకునే ముందు, మీ సంబంధాన్ని రిపేర్ చేయడానికి మీరు మీ ఎంపికలన్నింటినీ పూర్తి చేయాలి.
మీ సమస్యలను పరిష్కరించడానికి ప్రొఫెషనల్ సహాయం కోరడంలో సిగ్గు లేదు. చికిత్సకులు మీ విభజనకు కారణమయ్యే లోతైన సమస్యలను చూడవచ్చు మరియు మీ సమస్యల ద్వారా పని చేయడానికి నిర్మాణాత్మక వ్యూహాలను మీకు అందించవచ్చు.
2. మీ ఎంపికలను పరిగణించండి
అన్ని విడాకులకు న్యాయమూర్తి ముందు న్యాయస్థానంలో గడిపే సమయం అవసరం లేదు. ఒకవేళ మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి మీ ఇద్దరికీ విడాకులు తీసుకోవడం ఉత్తమం అనే ఖచ్చితమైన నిర్ణయానికి వచ్చినట్లయితే, మీకు అందుబాటులో ఉన్న ఎంపికలపై మీకు అవగాహన కల్పించండి.
మధ్యవర్తిత్వం అనేది స్నేహపూర్వక సంబంధాన్ని కలిగి ఉన్నవారికి మరియు వారి జీవిత భాగస్వామితో విజయవంతంగా కమ్యూనికేట్ చేయగల చెల్లుబాటు అయ్యే ఎంపిక.
మీరు పరిష్కరించడానికి కష్టంగా ఉన్న వివాదాలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు మధ్యవర్తిత్వం మరియు వ్యాజ్యం సేవలను అందించే న్యాయ సంస్థను ఎంచుకోవాలని నిర్ధారించుకోండి.
మీ న్యాయవాది మీతో కలిసి పనిచేయగలగాలి, మీరు స్నేహపూర్వకంగా పని చేయడంలో సహాయపడగలరు, కానీ వారు మీ తరపున పోరాడటానికి కూడా సిద్ధంగా ఉండాలి.
3. మీ పిల్లలను మీ వివాదాల నుండి దూరంగా ఉంచండి
తల్లిదండ్రులు విడాకుల కోసం దాఖలు చేయడం కోసం, సాధ్యమైనంత వరకు మీ పిల్లలను విడాకుల విచారణ నుండి దూరంగా ఉంచడానికి మీరు మీ వంతు కృషి చేయాలి.
విడాకుల ఒత్తిడి పిల్లల మానసిక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి హానికరం అని పరిశోధన సూచిస్తుంది.
వారి వయస్సుతో సంబంధం లేకుండా, మీ విడాకుల్లో ఒక పక్షం వహించమని అడిగితే, మీతో లేదా మీ జీవిత భాగస్వామితో మీ విశ్వాసం మరియు సంబంధాన్ని దెబ్బతీస్తుంది.
సంతాన విషయాలను ఎలా నిర్వహించాలో లేదా వారి సమయాన్ని తల్లిదండ్రుల మధ్య ఎలా విభజిస్తారో నిర్ణయించమని పిల్లలను అడగకూడదు.
ఈ సమస్యలను సరిగ్గా పరిష్కరించడానికి, మీరు మరియు మీ సహ-తల్లిదండ్రులు కలిసి పనిచేయడం నేర్చుకోవాలి మరియు రాబోయే సంవత్సరాల్లో మీ పిల్లల అవసరాలను తీర్చడానికి మిమ్మల్ని అనుమతించే కొత్త సంబంధాన్ని మీరు ఏర్పాటు చేసుకోవాలి.
4. మీరే సమయం ఇవ్వండి
విడాకులు సరైనదేనా అని జంటలు ఆశ్చర్యపోవడం సర్వసాధారణం. సొంతంగా జీవించడం భయపెడుతుంది, ప్రత్యేకించి సంవత్సరాల తరబడి వివాహం చేసుకున్న వారికి.
కొత్త జీవితాన్ని ప్రారంభించడం మొదట అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు, మరియు మీరు కొత్త దినచర్యలను ఏర్పాటు చేసుకోవాలి మరియు మీరు ఆర్థికంగా మీ కోసం అందించగలరని నిర్ధారించుకోవాలి.
విడాకులు తీసుకోవాలనే మీ నిర్ణయాన్ని మీరు ప్రశ్నించినట్లయితే, మీరు మరియు మీ జీవిత భాగస్వామి మీ వివాహాన్ని ముగించడానికి ఎందుకు ఎంచుకున్నారో గుర్తుంచుకోవడం ముఖ్యం.
మీ కొత్త జీవితానికి పరిచయం కావడానికి నెలలు లేదా సంవత్సరాలు పట్టవచ్చు, కానీ మీ వివాహ నష్టం గురించి బాధపడటానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి ఉత్తమ మార్గాలను నిర్ణయించడానికి సమయం కేటాయించడం ద్వారా, మీరు అర్హమైన ఆనందాన్ని పొందవచ్చు.
అరిజోనా విశ్వవిద్యాలయంలో క్లినికల్ సైకాలజిస్ట్ మరియు సైకాలజీ అసోసియేట్ ప్రొఫెసర్ అయిన డేవిడ్ ఎ. స్బర్రా వివాహ విడాకుల తరువాత విడాకులు మరియు వైద్యం గురించి తన తాజా పరిశోధన గురించి వివరించిన క్రింది TED ప్రసంగాన్ని చూడండి.
5. ప్రియమైనవారి నుండి మద్దతు కోరండి
జీవిత భాగస్వామిగా, మీరు మీ జీవితంలోని అనేక రంగాలలో మద్దతు కోసం మీ భాగస్వామిపై ఆధారపడే అవకాశం ఉంది. ఈ సంబంధం కోల్పోవడం, ముఖ్యంగా మీ విడాకుల భావోద్వేగపరమైన ఇబ్బందులను నావిగేట్ చేసేటప్పుడు, ఎక్కడికి తిరుగుతుందో అని ఆశ్చర్యపోవచ్చు.
సహాయం కోరడం కష్టం అయినప్పటికీ, మీరు మీ కుటుంబం మరియు స్నేహితుల వైపు తిరగాలి మరియు విడాకుల నుండి బయటపడటానికి మరియు విడాకుల తర్వాత ముందుకు సాగడానికి మీకు అవసరమైన మద్దతు పొందాలి.
ఇది మొదట కొత్త మరియు అసౌకర్యంగా అనిపించవచ్చు, కానీ సరైన సపోర్ట్ సిస్టమ్‌తో, మీరు విడాకులు తీసుకొని మీ జీవితాన్ని కొనసాగించడానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న సవాళ్లను విజయవంతంగా అధిగమించవచ్చు.
6. సరైన న్యాయవాదితో పని చేయండి
మీరు మీ విడాకులతో ముందుకు సాగుతున్నప్పుడు, మీరు ఏ సమస్యలను పరిష్కరించాల్సిన అవసరం ఉందో లేదా మీరు ఎక్కడ సహాయం కోసం వెతకాలో మీకు తెలియకపోవచ్చు.
డూపేజ్ కౌంటీ విడాకుల న్యాయవాదిగా, నా సంస్థ అనేక మంది ఖాతాదారులతో పని చేసింది - కొన్ని చాలా వివాదాస్పద సంబంధాలు మరియు ఇతరులు విడిపోయారు.
మీ సంబంధంతో సంబంధం లేకుండా, విడాకులు తీసుకోవడం అనేది చాలా కష్టమైన అనుభవాలలో ఒకటి అని తెలుసుకోవడానికి మా 25 సంవత్సరాల అనుభవం మాకు సహాయపడింది.
మీ వైపు సరైన విడాకుల న్యాయవాదితో, చట్టపరమైన విషయాలు సరిగ్గా నిర్వహించబడతాయని మీరు అనుకోవచ్చు.
ఇది మీ వ్యక్తిగత అవసరాలను తీర్చడం మరియు తీర్చడంపై దృష్టి పెట్టడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది, మరియు మీరు మునుపెన్నడూ లేనంత బలంగా మరొక వైపుకు రావచ్చు.